Kniha, která možná všechno změní
PŘERUŠOVANÝ PŮST PRO ŽENY
45 DENNÍ PLÁN PRO SNÍŽENÍ VÁHY, ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ A ZPOMALENÍ ÚČINKŮ STÁRNUTÍ
16 HODIN SE POSTÍTE
(včetně spánku)
8 HODIN MŮŽETE JÍST
Vyjde v září 2022
V našem nakladatelství IFP Publishing
Zajímá vás to? Vložte svůj email a my vám dáme včas vědět,
až bude možné knihu rezervovat/předobjednat. A také vám knihu nabídneme za lepší cenu!
Z odběru je možné se KDYKOLIV odhlásit.
Princip účinků přerušovaného půstu
- Přibývání na váze a negativní účinky věku včetně výkyvů nálad je často způsoben hormonální nerovnováhou a nezdravým mikrobiomem ve střevech.
- Přerušovaný půst obnoví hormonální rovnováhu, ozdraví mikrobiom v trávícím ústrojí což má za důsledek snížení váhy, zlepšení zdraví, celkovou stabilizaci organismu a získání radosti ze života.
- V knize najdete jak na to a proč na to, včetně unikátního 45 denního plánu přerušovaného půstu.
- Celá kniha je psaná pro ženy s ohledem na jedinečný ženský organismus a jeho funkce, které chlapi prostě nemají (sorry chlapi, ale je to tak).
V knize najdete
- Proč je přerušovaný půst tak efektivní
- Jak se správně postít a jak a kdy se stravovat
- Jak zhubnout, zlepšit zdraví, náladu a jak se bránit účinům stárnutí
- Podrobný plán přerušovaného půstu na 45 dní
Zajímá vás to? Vložte prosím svůj email a my vám dáme včas vědět, až bude možné knihu rezervovat/předobjednat. Předobjednávky budou se slevou!
Z odběru je možné se KDYKOLIV odhlásit.
Kniha vyjde v září 2022